働く人のための心の健康保持、心の健康づくり計画。THQカード【ヘルスチェックカード】を毎日ポケットに入れて、心の健康づくりを実践しましょう。自らのストレス予防、軽減するあるいは対処する「セルフケア」を身に付けてください。
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